5 bonnes raisons de consulter un ostéopathe

consulter-un-osteopathe

5-bonnes-raisons-de-consulter-un-osteopatheConsulter un ostéopathe est une pratique devenue courante. C’est pourquoi 13 millions de Français ont recours chaque année à ce spécialiste qui traite le corps dans sa globalité, avec des méthodes naturelles.

C’est le mal de dos dans ses diverses formes lumbago, sciatique, torticolis, douleurs arthrosiques qui sont à l’origine dans 62% des consultations. Les autres motifs sont les troubles digestifs, les maux de tête, acouphènes, otites ou rhinites à répétition, insomnies… Or le champ de traitement des ostéopathes est efficace sur bon nombre de maux. Découvrez 5 bonnes raisons d’aller lui rendre visite !

Raison n°1 : L’ostéopathe soulage rapidement vos douleurs

ostéopathe-douleurs-min

L’ostéopathe soigne un grand nombre de douleurs, qu’elles soient liées à un mauvais mouvement ou à une blessure : lumbago, sciatique, torticolis, entorse… Il corrige également les problèmes d’ordre circulatoires comme la sensation de jambes lourdes ou les œdèmes.

Il faut aussi citer que notre ostéopathe à Paris et île de France intervient pour les patients souffrant de migraine, de troubles du sommeil, de brûlures d’estomac, de nausées…

De même, si vos règles sont douloureuses ou si vous êtes sujette à des cystites, une séance chez ce dernier peut être efficace.

Dans certains domaines et affections, l’ostéopathe travaille conjointement avec d’autres praticiens. C’est notamment le cas pour les troubles liées au stress, l’anxiété voire dans des formes extrêmes la dépression.

 

Raison n°2 : L’ostéopathe peut guérir d’anciennes blessures mal soignées.

ostéopathe-blessures

 Vous avez été victime d’un accident de ski (entorse du genou ou de la cheville…) qui bien sûr a été soignée mais vous en ressentez encore des séquelles douloureuses ?

Aussi, il est temps de consulter un ostéo à Paris  pour une guérison complète de ce traumatisme.

En effet en fonction de la blessure, il va appliquer ses différentes méthodes sur vos muscles et articulations. C’est par ses méthodes, massages, étirements, manœuvres de décollement, pompage, etc. que le thérapeute va redonner de la mobilité et de la souplesse à votre corps dans sa globalité.

Le résultat de son intervention va rapidement régler vos problèmes et ses conséquences en termes de douleurs.

Raison n°3 : L’ostéopathe conseille les sportifs et prône les bonnes pratiques.

osteopathie-sportif-paris-ile-de-france

Le sport est une activité qui génère souvent des blessures plus ou moins graves. Si le corps a une capacité naturelle de guérir les blessures légères, il n’en est pas de même pour les autres. Aussi, si ces blessures ont des séquelles qui ne sont pas traitées outre les douleurs qu’elles peuvent engendrer, elles portent atteinte aux performances physiques.

Pour un sportif, les traitements sans médicaments sont les plus sûrs, car ils permettent de guérir sans effets secondaires. En effet, les médicaments peuvent avoir des effets négatifs sur les performances physiques des sportifs.

Par ailleurs, certaines substances médicamenteuses peuvent être considérées comme « dopantes » et contraires aux réglementations.

C’est pourquoi, les techniques ostéopathiques qui sont naturelles offrent une bonne alternative aux sportifs. Ces derniers peuvent reconstituer ainsi leurs capacités d’autorégulation et d’auto-guérison.

Notre ostéopathe en urgence saura vous dire comment pratiquer votre activité sportive en toute sécurité. Ceci au regard des capacités et des spécificités de votre squelette et de votre constitution musculaire. De plus, il vous donnera quelques méthodes pour vous auto-masser et ainsi éviter les blocages musculaires. Ainsi, vos séances d’étirement seront bien plus efficaces.

Raison n°4 : L’ostéopathe soigne la femme enceinte et le bébé

osteopathe-femme-enceinte

L’ostéopathie est une thérapeutique destinée à tous les patients. Elle traite aussi bien les grands-parents, les parents, les enfants mais aussi les bébés et la femme enceinte.

D’ailleurs, il est conseillé d’emmener son nouveau-né chez notre ostéopathe en île de France. On sait qu’à la naissance, le corps du bébé subit des contraintes physiques qui peuvent amener des traumatismes.

Les conditions d’accouchement peuvent par exemple déformer la structure crânienne de votre bébé, créant des zones aplaties sur sa tête.

En effet, cette malformation crânienne entraîne une certaine pression qu’il faut absolument traiter pour permettre un bon développement psychomoteur et postural du bébé.

Pour ce qui concerne la femme enceinte, il est recommandé de consulter un ostéopathe pour femme enceinte durant cette période de grossesse.

En effet, durant cette période très stressante pour les futures mamans, il est important de réduire les petites tensions qui s’accumulent au niveau du bassin et des vertèbres.

C’est sur ces parties du corps que l’ostéopathe va pouvoir agir efficacement avec ses techniques douces et naturelles. Ainsi, il va concourir à préparer un meilleur accouchement.

Raison n°5 : L’ostéopathe assure un suivi de votre traitement

osteopathie-osteopathe-suivi-traitement

Après avoir consulté notre ostéo à Paris sur une ou plusieurs séances, il est souvent indiqué de bénéficier d’un suivi par le praticien.

C’est dans ce suivi que l’ostéopathe vous prodiguera des conseils pour votre rétablissement. Il peut s’agir de conseils sur le régime alimentaire, les exercices physiques à pratiquer en alternance avec des temps de repos voire les bons gestes à adopter.

Par ailleurs, dans certains cas et pour compléter son intervention, il pourra vous conseiller de consulter des médecins spécialistes nécessaires à la guérison complète de votre affection.

Vous avez maintenant 5 bonnes raisons de ne plus avoir d’excuses pour prendre rendez avec notre ostéopathe.

Vous savez à présent que l’ostéopathie n’est pas réservée qu’au mal de dos, mais que ses domaines d’intervention sont bien plus vastes.

Prenez rendez-vous avec nos ostéopathes à Paris et île de France !

OAP-OSTEOPATHE

Si vous souhaitez bénéficier des services d’un ostéopathe à Paris et île de France, prenez rendez-vous avec nos ostéos à domicile et cabinet.

Les traitements en ostéopathie utilisent des méthodes naturelles et efficaces sans effets secondaires pour votre santé.

 

 

 

 

 

 

 

Comment gérer son stress par l’ostéopathie ?

stress-et-osteopathie

stressLe stress est devenu l’un des grands « maux  du siècle ».  En effet, le rythme accéléré de la vie moderne, la recherche de la compétence, les pressions du travail et de la vie personnelle « pèsent » sur les individus. Tous ces facteurs génèrent le stress et ont des répercussions sur la santé physique et psychologique. Si notre organisme a des mécanismes de défense naturelle pour gérer un stress « normal », en revanche il a des difficultés à gérer celui de forte amplitude et celui qui perdure.

C’est dans ces deux derniers cas que l’ostéopathie, méthode naturelle, montre son efficacité pour gérer le stress et ses conséquences néfastes sur l’organisme.

Qu’est-ce que le stress?

stress-quest-ce-que-cest

Le stress est une réaction normale de l’organisme face à un trouble extérieur qui vient rompre votre équilibre.

En effet,  c’est la manière dont le corps réagit face à une menace extérieure. Il permet à ce dernier d’adopter la position adéquate face à ce danger. Par exemple, la réaction au stress va être la fuite ou le combat.

Le stress se déroule  en trois phases :

-la phase d’alarme : le stress va d’abord apparaître sous la phase d’alarme. C’est ainsi que les hormones vont se disperser dans l’ensemble du corps.  L’adrénaline produite va augmenter le rythme cardiaque, accélérer la respiration et la circulation du sang. Enfin, elle va mettre les muscles sous-tension.

-la phase de résistance: Ensuite, le corps entre en phase de résistance. C’est ainsi que le corps, pour se protéger va produire du cortisol dont le rôle est anti-inflammatoire. Dans la majorité des cas, l’organisme arrive à gérer le stress et ses conséquences avec ses propres défenses.

Si ce n’est pas le cas, on rentre dans la phase d’épuisement.

-la phase d’épuisement : En effet, le corps lutte pour gérer notamment les tensions musculaires, les troubles digestifs et les troubles du sommeil. Cette lutte incessante épuise les capacités ordinaires de résistance. Aussi, dans cette situation aiguë de stress, il faut recourir à un ostéopathe en urgence .

 Quelles sont les causes  du stress?

stress-quelles-sont-les-causes

Le stress peut survenir dans la sphère professionnelle comme dans la sphère personnelle.

Ainsi dans la sphère professionnelle, les causes de stress sont multiples. Ce peut-être une surcharge ou un mauvais planning de travail, de timing à respecter, la pression des objectifs à atteindre de plus en plus élevé, voire une hiérarchie trop pesante.

De plus, certains ont à faire face à des conditions matérielles ou relationnelles trop difficiles : longueur des transports, bureaux mal aménagés, mauvaise ambiance d’équipe voire climat social délétère de l’entreprise.

Au plan personnel, là aussi les causes de stress sont multiples. Tant la vie pour certains, n’est pas un long fleuve tranquille. On peut citer des problèmes relationnels, de couple, de difficultés d’éducation des enfants, des problèmes financiers…

Il n’est pas rare que certains cumulant des difficultés à la fois professionnelles et personnelles, malgré leur résistance finissent par être atteints d’un stress chronique. Le corps ne peut plus gérer le « trop-plein » de stress.

Le stress: quels sont ses impacts sur l’organisme?

stress-impact-sur-lorganisme

De manière physiologique, l’organisme va réagir au stress à plusieurs niveaux.

Ainsi, le système nerveux va modifier les informations qu’il transmet au corps ce qui va agir sur différents systèmes (musculaires, vasculaires, digestifs…).

Le tonus musculaire va augmenter. Et si le stress n’est pas résolu rapidement,  spasmes et contractions vont s’installer et créer des douleurs.

Le système cardio-vasculaire va lui aussi augmenter son activité afin d’acheminer plus de sang vers les muscles. Ainsi, des palpitations et des douleurs thoraciques vont apparaître.

Quant au système digestif, va lui aussi être perturbé. Les organes digestifs vont se retrouver moins bien innervés et vascularisés, la digestion sera moins bonne et le transit pourra être ralenti. Ceci du fait que l’organisme va privilégier l’afflux de sang vers le cœur et les muscles.

Enfin, le système urinaire va aussi être impacté. Les manifestations sont diverses selon les cas mais pourront aller d’envie incessante voire de fuite et d’infections diverses.

Par ailleurs, d’autres manifestations sont souvent observés comme des migraines, des vertiges et d’infections diverses dues à une moindre résistance immunitaire de l’organisme.

Le stress : quel est le rôle de l’ostéopathe ?

stress-quel-est-le-rôle-de-losteopathe

Le stress dans sa forme aiguë ou chronique, doit être absolument pris en charge pour être traité. L’ostéopathie est une thérapeutique naturelle qui a prouvé son efficacité pour gérer et traiter ce type de stress.

Tout d’abord, notre ostéopathe à Paris et île de France va établir un diagnostic  sur les causes et surtout les effets du stress sur l’organisme du patient.

Le travail de l’ostéopathe va consister à réguler de façon naturelle le système neurovégétatif (SNV) du patient en le rééquilibrant. En effet, ce système permet de réguler différentes fonctions de l’organisme  ( respiration, digestion, circulation artérielle et veineuse, pression artérielle, sécrétion et excrétion).

Dans les faits, le SNV est, dans la plupart des cas, à l’origine des symptômes liés au stress. Suite au diagnostic, le praticien va devoir travailler sur trois axes différents :

L’ostéopathie crânienne

osteopathie-crânienne

 

Dans cette forme d’ostéopathie,  le thérapeute applique tout d’abord ses techniques directement sur le SNV. et plus particulièrement sur les fonctions parasympathiques qui coordonnent l’état de calme et d’apaisement.

L’ostéopathie viscérale

stress-osteopathie-viscerale

Notre ostéopathe à domicile et cabinet agira directement sur les conséquences directes du stress provoquant des maux et troubles digestifs.

L’ostéopathie structurelle

stress-ostéopathie-structurelle

Ici, le praticien va traiter les tensions et douleurs musculaires ainsi que les possibles blocages articulaires.

 

 

Les techniques appliquées sont adaptées au profil du patient, pour soulager les symptômes liés au stress. Généralement, il est nécessaire de bénéficier de plusieurs séances d’ostéopathie pour obtenir un résultat probant.

Bien entendu, le nombre de séances est fonction du « niveau » du stress et des capacités du patient.

Il est important, en plus du traitement ostéopathique, d’avoir un exutoire où il est possible d’ évacuer les tensions psychologiques et physiques. Cela peut être la pratique d’une activité physique régulière (jogging, aérobic…) ou de relaxation (yoga, méditation…)

Nos ostéopathes à Paris et île de France pour vous aider à gérer votre stress !

Si vous êtes atteint de stress chronique ou aigu, et que vous souhaitez être mis en relation avec un ostéopathe spécialisé dans ce type de troubles, contactez nos

ostéopathes à Paris & île de France ! Ils interviennent à domicile ou en cabinet, et s’adaptent selon vos disponibilités. Par des techniques naturelles qui ont fait des preuves de leur efficacité, l’ostéopathe va réduire les effets psychologiques et physiques du stress. Ainsi, vous retrouverez un bon équilibre de votre santé.

Sciatique pendant la grossesse : la traiter par l’ostéopathie

sciatique-et-grossesse

sciatique-pendant-la-grossesseLa sciatique pendant la grossesse est une affection assez courante.  En effet, de nombreuses femmes enceintes en souffrent, ce qui est gênant pour le quotidien. Heureusement, il existe des solutions douces et naturelles dont l’ostéopathie pour l’apaiser et surtout prévenir la récidive jusqu’à l’accouchement ! Vous éviterez ainsi d’avoir recours à des médicaments antalgiques dont certains effets secondaires sont peu indiqués dans votre état de grossesse. On fait le point !

La sciatique : qu’est-ce que c’est ?

sciatique-quest-ce-que-cest

La sciatique de la femme enceinte est une atteinte douloureuse du nerf sciatique qui survient souvent lors du 3ème trimestre de la grossesse.

Le nerf sciatique est le plus gros nerf de l’organisme. Il mesure plus d’un centimètre de large. Il part du bas de la colonne lombaire et du sacrum, puis descend dans le bassin, au contact du muscle piriforme.

Enfin, il descend derrière la cuisse, derrière le genou, dans la jambe jusqu’au pied.

La douleur sciatique est bien souvent la conséquence d’une contracture d’un petit muscle que l’on appelle le muscle piriforme. Ce dernier va s’irriter, appuyer sur le nerf sciatique, et provoquer une douleur.

La sciatique : pourquoi est-elle si fréquente pendant la grossesse ?

sciatique-grossesse-causes

Lors de la grossesse, le corps connaît des transformations importantes. En effet, le poids du bébé va peser sur la zone des lombaires et du bassin.

Ensuite, le déplacement en avant du ventre maternel induit une seconde contrainte au niveau du dos et du bassin.

Pour compenser cet état, la colonne vertébrale lombaire se cambre d’avantage et le sacrum doit s’incliner en conséquence.

Enfin, durant la grossesse, les tissus du corps sont plus souples en raison de l’imprégnation hormonale. Ce phénomène, salutaire à l’expansion de l’utérus, entraîne aussi une souplesse au niveau des fascias et des muscles.

Ce qui a pour conséquence d’augmenter les contraintes sur le système musculaire et facial.

 Quels sont ses symptômes?

sciatique-grossesse-symptômes

La douleur est très vive, de type décharge électrique.

Les signes de la sciatique sont assez variés :

– Vous pouvez ressentir une brûlure lancinante et intermittente, souvent d’un seul côté.

– Il peut également s’agir d’engourdissement ou de picotements (sensation de « fourmis » dans les jambes ou dans les pieds).

Les douleurs peuvent être localisées dans le bas du dos, dans la fesse, à l’arrière de la cuisse ou du mollet, ainsi que dans le pied, ou sur l’ensemble de ces zones en même temps.

Par ailleurs, si vous avez du mal à localiser votre douleur, il ne s’agit peut-être pas d’une douleur sciatique mais musculaire.

Comment prévenir la sciatique pendant la grossesse ?

sciatique-et-grossesse-posture

Pendant la grossesse, il est important d’adopter certaines postures qui vous éviteront souvent d’avoir une sciatique.

Ainsi, selon les positions, les bonnes postures sont :

-Debout : se tenir droite, éviter les talons hauts (> 2 cm), répartir le poids du corps sur les deux jambes, fléchir légèrement les genoux.

-Assise : être bien assise, ne pas croiser les jambes, répartir le poids du corps sur les deux fesses, mettre un petit coussin en bas du dos.

-Allongée : dormir sur le dos, utiliser des coussins sous et entre les genoux.

 

Sciatique pendant la grossesse: le traitement ostéopathique

sciatique-pendant-la-grossesse-traitement-osteopathique

La sciatique pendant la grossesse peut être soulagée par l’ostéopathie. En effet, cette dernière a pour objectif de redonner de la mobilité à l’ensemble du corps, en particulier au bassin et à la cage thoracique.

L’intervention se déroule de la manière suivante. Notre ostéo à Paris et île de France commence par tester chaque partie du corps pour détecter où se situe le blocage, et poser son diagnostic.

Certaines douleurs  sont dues à des causes qui ne relèvent pas de son domaine et de sa compétence. Il vous orientera alors vers un médecin spécialiste de ces questions.

Dans le cas contraire, notre SOS ostéopathe va intervenir avec ses techniques douces et appropriées pour traiter la sciatique et ses douleurs.

Il va rechercher les zones en tension, les déséquilibres posturaux, et utiliser des techniques douces et surtout non agressives pour vous et votre bébé.

Le travail du piriforme visera à décontracter ce muscles contracturé. Ce n’est pas très agréable, mais les patients voient souvent un vrai effet bénéfique rapidement après.

Bien entendu, il n’utilisera pas les méthodes dites « cracking » qui sont contre-indiquées pour la femme enceinte. Il faut préciser que les manipulations ostéopathiques n’ont aucun incident sur le bébé.

Par ailleurs, notre ostéopathe spécialisé femme enceinte peut intervenir selon les diagnostics en complément d’une prise en charge médicale.

En général, on fait le constat de l’efficacité du traitement ostéopathique à l’issue de quelques séances. De plus, il est recommandé d’être suivie jusqu’à l’accouchement pour éviter les récidives.

 

Faites appel à nos ostéopathes à domicile et cabinet pour votre sciatique !

OAP-OSTEOPATHE

Si vous souffrez de sciatique pendant  votre grossesse, n’hésitez pas à faire appel à nos  ostéopathes à domicile et cabinet pour femmes enceintes. Ces derniers, avec des techniques adaptées aux situations de grossesse vont traiter et calmer votre sciatique et ses douleurs sans faire appel à des médicaments antalgiques peu recommandés dans votre état.

POUR POURSUIVRE LA LECTURE DE L’ARTICLE ET PROFITER DE NOS CONSEILS Pour bien dormir, RÉSERVEZ VOTRE CONSULTATION EN LIGNE ET ACCÉDEZ À VOTRE « ESPACE PATIENT »

Rééducation du périnée en post-partum grâce à l’ostéopathie

reeducation-du-perinee

périnée-rééducationLe périnée est habituellement malmené pendant la grossesse, puis au moment de l’accouchement. En effet, il a parfois du mal à retrouver sa tonicité et quelques fuites urinaires  peuvent survenir. D’où la nécessité de recourir à une rééducation du périnée afin de prévenir ces désagréments.  L’ostéopathie peut vous aider dans cette étape avant et après la grossesse. On fait le point !

Qu’est-ce que le périnée ?

périnée-quest-ce-que-cest

Le périnée, aussi appelé plancher pelvien, est un ensemble composé de muscles, de ligaments et de membranes.  Il  soutient les organes abdominaux : la vessie, l’utérus et l’intestin.

Le périnée assure aussi ce que l’on appelle la continence.

L’ensemble des muscles profonds et des muscles superficiels qui forment le périnée empêche également les descentes d’organes, son autre fonction primordiale.

Pour se prémunir de toute dégradation de l’état du périnée, il est  recommandé aux  femmes de procéder à la rééducation périnéale, avant et après l’accouchement.

 

Le périnée : pourquoi faut-il le rééduquer ?

perinee-pourquoi-faut-il-le-rééduquer

Le périnée, chez la femme, est mis à rude épreuve pendant la grossesse et l’accouchement.  Pendant la grossesse, l’utérus va augmenter en poids (5 à 6 kg en moyenne) et en volume. Ainsi, le corps de la femme enceinte va produire des hormones afin de diminuer le tonus musculaire.

Par ailleurs, lors de l’accouchement, lorsque le passage du bébé est difficile, l’utilisation d’instruments (forceps, cuillères) ou la nécessité de pratiquer une épisiotomie vont augmenter l’atteinte du périnée. Même lorsque le bébé naît par césarienne, son poids supporté pendant 9 mois peut  provoquer un relâchement musculaire.

De plus les constipations (fréquentes lors de la grossesse) occasionnent des poussées qui fragilisent le périnée. Résultat : si on n’y prend pas garde, il a tendance à se relâcher.

L’affaiblissement du périnée va diminuer sa capacité à se contracter et à maintenir en place les organes du petit bassin. Ainsi, il peut provoquer des fuites urinaires ou anales et dans des cas plus graves un prolapsus (descente d’organe).

Après l’accouchement, le médecin ou la sage-femme peuvent prescrire ou non des séances de rééducation en fonction du tableau clinique de la patiente. Différentes techniques peuvent être utilisées telles que l’électrostimulation, le biofeedback ou les techniques manuelles.

Muscler son périnée pendant et après la grossesse 

muscler-son-périnee-avant-et-apres-la-grossesse

Inutile d’attendre l’accouchement pour prendre soin de son périnée !

En pratique, à partir du huitième mois de grossesse, il suffit de faire des petites contractions du sphincter plusieurs fois dans la journée. Les sages-femmes peuvent également conseiller certaines méthodes de massage et des exercices spécifiques en fonction de vos besoins.

Les bienfaits de la rééducation périnéale sont multiples : elle permet l’atténuation des douleurs post-accouchement dans la zone du bassin mais prévient également de l’apparition de fuites urinaires et, à plus long terme, d’une descente d’organes à la ménopause.

Ainsi, après l’accouchement, la jeune maman bénéficie de 10 séances de rééducation du périnée, à débuter deux mois environ après la naissance de bébé. Cette rééducation est vivement recommandée pour retrouver un périnée tonique et musclé. Et ce, quelle que soit la façon dont vous avez accouché (par voie basse ou bien par césarienne).

Rééducation du périnée : quel est le rôle de l’ostéopathe?

périnée-rôle-de-losteopathe

La rééducation du périnée, pratiquée par un kinésithérapeute ou une sage-femme, est rendue plus efficace par l’ostéopathe. Ce dernier  intervient en amont et permet à la jeune maman de faire une rééducation sur une structure osseuse équilibrée.

Ce passage est nécessaire pour toute jeune maman.  En revanche, il n’est pas toujours bien compris et intégré par les patientes. La rééducation est parfois même sautée et reportée à plus tard, faute de temps.

Cependant,  il est conseillé́ d’attendre 6 semaines avant de consulter. Car, il faut laisser le temps à l’utérus de reprendre sa place et sa taille.

Tout d’abord, notre ostéopathe à Paris et île de France vous posera différentes questions concernant le déroulement de votre grossesse et de l’accouchement.

Grâce à des tests précis, il déterminera ensuite les zones en tension et en dysfonctionnement dans votre corps. Cela lui permettra de faire un bilan complet.

Le traitement se fera grâce à des manipulations douces au niveau de l’ensemble du corps. Aussi, notre ostéo à domicile et cabinet va intervenir sur  le bassin, la colonne, les viscères (organes digestifs, urinaires, gynéco) et le crâne. Cela permet au corps d’adapter toutes les modifications qui ont eu lieu au cours des 9 derniers mois.

Puis, grâce à des techniques d’éveil neuromusculaire, le thérapeute va permettre à la patiente de percevoir, de sentir, l’état de contraction, de relâchement, la tonicité de tous les corps musculaires présents.

De plus, il vous expliquera tous les conseils associés permettant d’optimiser les effets du traitement. Il vous conseillera sur les positions à éviter, les sports à proscrire, des exercices faciles à pratiquer au quotidien (respiration, sollicitation musculaire du périnée).

En conclusion, l’ostéopathie permettra de retrouver une bonne mobilité du corps et une rééquilibration du périnée.

Faites appel à nos ostéopathes à Paris et île de France à domicile ou en cabinet !

OSTEOPATHE-PARIS

L’ostéopathie peut accompagner dans la rééducation périnénale.  Nos ostéopathes à Paris et île de France vont concourir à ce que vous vivez le mieux possible cette étape.

POUR POURSUIVRE LA LECTURE DE L’ARTICLE ET PROFITER DE NOS CONSEILS Pour bien dormir, RÉSERVEZ VOTRE CONSULTATION EN LIGNE ET ACCÉDEZ À VOTRE « ESPACE PATIENT »

Les bienfaits de l’ostéopathie crânienne

osteopathie-crânienne-1

les-bienfaits-de-l-osteopathie-cranienneOn sait  que l’ostéopathie a démontré son efficacité contre le mal de dos. Mais, on méconnaît qu’elle s’intéresse au crâne et à ses structures. Efficace contre les acouphènes et les migraines, les bienfaits de l’ostéopathie s’étendent au-delà de la sphère strictement crânienne. En effet, elle concerne aussi les pathologies des troubles digestifs et des douleurs articulaires. Focus sur son application et ses bienfaits !

L’anatomie du crâne

anatomie-du-crâne

Faisons un bref rappel anatomique du crâne. Le crâne est composé de 22 os, tous reliés entre eux par des sutures. Ces dernières sont des zones de liaisons comportant des vaisseaux, des nerfs, et des tissus élastiques. Cependant, ces sutures ont tendance à s’ossifier avec la croissance.

Par ailleurs, il faut noter une particularité anatomique, la présence de la dure-mère dans le crâne. Cette dernière est un tissu fibreux qui est solidement attaché à l’intérieur du crâne. Elle tapisse le canal vertébral et se prolonge jusqu’au sacrum. La dure-mère fait partie des méninges.

Il faut rappeler que tout ce qui est vécu par notre corps dont la maladie ou l’accident va se répercuter sur la structure des os du crâne. D’ailleurs, la réciprocité est aussi vraie.

Pourquoi ? Parce que nos muscles, nos articulations, nos viscères et nos os sont enveloppés par des « fascias ». En effet, les fascias  forment un réseau aux mailles serrées qui enveloppe et traverse tous les muscles, les os, les organes.

Ostéopathie crânienne : de quoi s’agit-il ?

osteopathie-crânienne-de-quoi-sagit-il

L’ostéopathie crânienne s’intéresse plus particulièrement à une zone comprenant le crâne, la colonne vertébrale et le sacrum. L’ostéopathie crânienne se base sur le principe de la mobilité des pièces osseuses du crâne. Elle va aussi s’appuyer sur la dure-mère spinale qui relie la base du crâne au sacrum.

On comprend ainsi mieux la manière dont le crâne influence le reste du corps. A titre d’exemple, on voit  comment un déséquilibre au niveau de la mâchoire peut entraîner des douleurs dorsales. De même, on mesure comment une chute peut être à l’origine de douleurs cervicales.

La méthode de l’ostéopathie crânienne agit aussi, directement ou indirectement sur les différentes parties du système nerveux du corps.

Ainsi, elle va contribuer à retrouver un certain équilibre et plus d’harmonie du système nerveux sympathique et parasympathique.

Quelles sont les indications d’une consultation en ostéopathie crânienne?

indications-osteopathie-crânienne

Les motifs de consultation sont multiples et parfois surprenants dans le fait qu’ils relèvent d’un traitement ostéopathique crânien.

Il faut citer les migraines, les céphalées, les troubles de la sphère ORL, le bruxisme, les douleurs cervicales, dorsales et lombaires, le trouble postural. Il faut ajouter à cette liste les vertiges, certains troubles viscéraux, les douleurs articulaires, les acouphènes et les troubles visuels.

 

Ostéopathie crânienne : quels sont ses bienfaits ?

ostéopathie-crânienne-quels-sont-les-bienfaits

L’ostéopathie crânienne est particulièrement indiquée  pour les bébés qui ont subi des contraintes importantes lors de l’accouchement.

En effet, des troubles de la sphère crânienne peuvent résulter d’une utilisation des forceps lors de la naissance. Ce qui a pour effet d’augmenter la pression sur certaines zones et sur les sutures. Par ailleurs, la cause des troubles peut être due à une mauvaise position du bébé in utero.

De manière générale, il est recommandé de consulter un ostéopathe après chaque naissance en guise de prévention.

Dans un autre domaine concernant celui des pathologies, l’ostéopathie crânienne peut accompagner efficacement le traitement d’un patient ceci, en parallèle avec une prise en charge médicale classique.

Ceci est particulièrement vrai pour la Névralgie des nerfs crâniens (faciale, du trijumeau), sinusites, problèmes dentaires et orthodontiques, troubles ORL, déformations crâniennes, troubles de la déglutition, de la succion, maux de tête, migraines…

Il faut signaler que pour les femmes enceintes des précautions doivent être prises. Ainsi, la consultation ostéopathique n’est conseillée qu’à la fin du premier trimestre de grossesse. Par ailleurs, l’ ostéopathe se gardera d’utiliser certaines techniques qui stimulent trop le système nerveux de la femme enceinte.

Comment se déroule la consultation ?

ostéopathie-crânienne-comment-se-déroule-la-consultation

Lors de la première consultation, notre ostéopathe à Paris et île de France va établir un diagnostic du patient à partir des informations que ce dernier lui livre et d’un examen palpatoire.

Le patient va expliquer ses symptômes au praticien qui l’interrogera également sur ses antécédents.

La sphère crânienne est un passage obligé lors de la consultation. Le praticien va d’abord traiter l’endroit de la douleur avant de faire le tour des autres sphères.

Durant la séance, notre ostéo  à domicile et cabinet va passer du temps au niveau du crâne, des tissus et observer les réactions du corps en demeurant attentif au ressenti du patient.

La séance dure, selon les cas de 30 à 45 minutes.  Le nombre de séances dépend du motif de la consultation et des patients. A titre d’exemple, une à deux séances peuvent suffire pour régler un problème de bruxisme.

Si le trouble est situé au niveau des muscles manducateurs, il s’agira, pour l’ostéopathe d’améliorer la qualité musculaire.

Si les troubles sont plutôt d’ordre articulaire, l’ostéopathe pourra travailler en collaboration avec un occlusodontiste.

Nos ostéos à domicile ou en cabinet à votre service !

OSTEOPATHE-PARIS

Si vous souffrez de troubles traités par l’ostéopathie crânienne (migraines, céphalées, troubles de la sphère ORL, bruxisme douleurs cervicales, dorsales, lombaires, vertiges…) n’hésitez pas à contacter nos ostéopathes à domicile ou en cabinet à Paris et île de France.

Nos thérapeutes sont à votre service pour vous prodiguer les soins nécessaires. Ainsi, ce traitement ostéopathique va vous permettre de  reprendre une vie régulière et équilibrée.

Comment bien dormir grâce à l’ostéopathie ?

comment-bien-dormir-grâce-a-losteopathie

bien-dormir-grâce-à-losteopathie

Bien dormir est nécessaire pour maintenir un bon équilibre physique et psychique.  Stress, préoccupations, maladies, entre autres sont des facteurs qui perturbent votre sommeil et finissent par gâcher la vie quotidienne.

Face à cette situation, si on ne veut pas recourir à des médicaments comme les somnifères, il est conseillé de se tourner vers l’ostéopathie. Qu’en est-il vraiment ? On vous dit tout sur cette médecine naturelle et douce!

Quels sont les cycles  et stades du sommeil?

cycle-et-phases-du-sommeil

Faisons un rapide rappel sur la mécanique du sommeil.

Au cours d’une nuit, chaque personne va connaître des cycles de sommeil (3 à 5) qui vont se succéder. Chaque cycle est divisé en quatre parties :

  • L’endormissement : respiration lente, muscles relâchés, diminution de la conscience.
  • Le sommeil lent léger : un bruit ou une lumière suffisent pour se réveiller.
  • Lent profond : à ce stade, l’organisme est au repos et en récupération de la fatigue.
  • Paradoxal termine le cycle : cette phase est appelée paradoxal car l’individu présente à la fois des signes de sommeil très profonds et des signes d’éveil. La plupart de nos rêves se font durant le sommeil paradoxal.

Bien dormir : Quelles positions adopter ?

bien-dormir-positions-a-adopter

Pour bien dormir, il est important d’adopter une position favorable au sommeil.

-Sur le côté: Cette position est considérée comme la meilleure. En effet, elle vous évite les reflux gastriques et favorise la circulation sanguine. Dans cette position, les ronfleurs le seront moins. Veillez à alterner les côtés durant le sommeil.

-Sur le dos : Dormir sur le dos est techniquement la meilleure position pour bien dormir. De fait, elle réduit les douleurs au cou et au dos ainsi que les reflux gastriques.
En revanche, elle n’est pas conseillée pour les personnes qui ont des problèmes d’apnée du sommeil ou qui sont sujets aux ronflements.

-En position fœtale (avec ou sans oreillers): Cette position est à pratiquer avec modération. Car, elle a un mauvais impact sur le dos, la nuque et la fluidité de la respiration. Par contre,, elle est conseillée pour ceux qui ont besoin d’une posture de réconfort sécurisant.

-Dormir sur le ventre : cette posture est à éviter car elle est source de mise en tension des muscles de la déglutition, et de son appui sur la cage thoracique. Tout ceci risque d’entraîner des difficultés respiratoires.

Quels oreillers choisir pour bien dormir ?

Bien-dormir-que-va-faire-losteopathe

Un bon oreiller est un élément essentiel pour avoir un bon sommeil. Ceci, au même titre que le matelas et le sommier. On vous donne ici quelques conseils pour choisir votre oreiller :

Nous pensons qu’il vaut mieux opter pour un oreiller rectangulaire plutôt que pour un oreiller carré dont c’est le standard en France.

En effet, l’oreiller carré vous permettra de mieux garder votre tête durant votre sommeil en alignement avec votre colonne vertébrale.

Par ailleurs, le choix de la garniture est à prendre en compte. Notre préférence va sur une garniture en plumes et duvets.

Enfin, ne pas confondre coussins et oreillers qui n’ont pas le même usage.

Bien dormir : Que va faire l’ostéopathe ?

bien-dormir-grace-a-losteopathie

L’ostéopathie est une méthode naturelle qui peut réduire les troubles du sommeil dus à l’anxiété et aux tensions musculaires qui en sont les effets.

bien-dormir-système-neurovertébral

Ces troubles sont très souvent liés à un dysfonctionnement du système neurovégétatif. Il s’agit notamment des systèmes orthosympathiques et parasympathiques. En effet, ces derniers contrôlent beaucoup d’activités inconscientes, comme le sommeil. Mais, des tensions et des dystonies musculaires peuvent contrarier la qualité de l’information délivrée aux organes.

La colonne vertébrale étant en lien direct avec ces systèmes nerveux, il est possible de normaliser les messages. A cet effet, il faut procéder à des ajustements vertébraux et à la base du crâne. C’est à cet endroit que se trouve le nerf vague en lien au système parasympathique. Ainsi, ces mobilisations permettent de réduire les douleurs souvent liés aux troubles du sommeil.

En premier lieu, notre ostéopathe à Paris et île de France va procéder à une anamnèse du sommeil du patient. Il va prendre en considération ses antécédents, ses habitudes. De plus, il va procéder à un certain nombre de tests pour repérer les zones de tension.

Puis, le traitement de notre SOS ostéopathe à domicile et cabinet sera comme toujours global sur l’ensemble du corps. Bien entendu, il va porter une importance particulière aux zones en lien avec le système nerveux à savoir il va agir sur le crâne et l’ensemble de l’axe crânio-sacré (le long de la colonne vertébrale).

Par ailleurs, en présence d’un « whiplash » (désynchronisation entre le mouvement du crâne et du bassin), ce dernier devra en priorité être traité par l’ostéopathe.

En général, quelques séances variables, selon les personnes, permettent d’améliorer la qualité du sommeil, et de retrouver des nuits réparatrices.

Si pour certains, une seule séance suffit, d’autres ont besoin d’une prise en charge sur un plus long terme. Pour certains cas, il sera nécessaire que le patient bénéficie parallèlement d’un appui médical et/ou psychologique. Alors, on peut citer les personnes atteintes d’apnée du sommeil et/ou de graves troubles psychologiques.

Contactez nos ostéos à domicile et cabinet  pour bien dormir!

OSTEOPATHE-PARIS

Si vous voulez bien dormir ou que vous souffrez de troubles de sommeil, contactez nos ostéos à domicile et cabinet, à Paris et île de France ! L’ostéopathie est une médecine naturelle qui permet de traiter et d’anticiper les perturbations du sommeil liées à des périodes de stress.  Son intervention peut être seule, ou en parallèle avec d’autres thérapeutiques.

POUR POURSUIVRE LA LECTURE DE L’ARTICLE ET PROFITER DE NOS CONSEILS Pour bien dormir, RÉSERVEZ VOTRE CONSULTATION EN LIGNE ET ACCÉDEZ À VOTRE « ESPACE PATIENT »

Énurésie: comment l’ostéopathie peut aider?

énurésie-pipi-au-lit

énurésie-pipi-au-lit-et-ostéopathieL’énurésie, appelée couramment « pipi au lit » est très fréquente chez l’enfant  jusqu’à 4 à 5 ans.   On en compte environ 15% chez les enfants de cet âge. Cependant, l’énurésie nocturne touche un certain nombre d’enfants au-dessus de cet âge, et parfois des adolescents. Avoir recours à l’ostéopathie peut être une alternative pour réduire voire mettre fin à l’énurésie. Bien entendu, son efficacité dépend de la nature des cas.  Zoom sur l’énurésie et sa prise en charge ostéopathique !

Énurésie : qu’est-ce-que c’est?

énurésie-quest-ce-que-cest

L’énurésie, ou pipi au lit, est l’émission involontaire d’urine le plus souvent pendant le sommeil. En effet, elle peut être diurne et / ou nocturne. Elle peut être  primaire depuis toujours ou secondaire, après une période de propreté d’au-moins 6 mois.

L’énurésie primaire est le « pipi au lit » classique, plus courant chez les garçons.  Dans ce cas,  l’enfant n’a jamais arrêté de faire pipi au lit la nuit, ou du moins pas pendant une période d’au moins un semestre.

L’énurésie secondaire apparaît après un premier stade de propreté.  Il s’agit notamment de la forme d’énurésie qui touche des grands enfants et des adolescents voire des adultes. L’énurésie secondaire est souvent liée à un traumatisme émotionnel. Pour les enfants, il peut s’agir de la perte d’un parent, d’un divorce, d’une nouvelle naissance dans la famille …

Si le trouble énurétique est physiquement bénin, il peut être très gênant ne serait-ce qu’au regard des effets  au plan sanitaire. Par ailleurs, au sein de la fratrie, on se moque souvent de celui qui fait pipi au lit. Ce qui a pour effet d’affecter l’enfant sur le plan psychologique et affectif.

Énurésie : quelles sont les causes?

énurésie-quelles-sont-les-causes

Les causes de l’énurésie sont multiples. Dans l’énurésie nocturne, trois facteurs sont souvent en cause.

 

Le premier est l’excès de volume d’urine produite pendant le sommeil, dû à un déficit hormonal (ADH), qui a tendance à se corriger avec le temps. Le second est la réduction de la capacité vésicale. Enfin, le troisième est la perturbation du seuil d’éveil. Ceci est dû à un défaut de maturation neurologique au niveau du système nerveux central.

Par ailleurs, il peut exister d’autres causes comme le retard au développement de la vessie et des nerfs qui contrôlent la rétention d’urine. En outre, et parfois incriminée, une trop faible sécrétion antidiurétique pendant le sommeil, due à l’hérédité.

Parfois, il s’agit simplement d’une mauvaise habitude de s’hydrater, à savoir une prise trop importante de boissons dans la deuxième moitié de la journée.

C’est pourquoi il est nécessaire dans tous les cas de faire établir un diagnostic par le médecin afin de bien cerner les causes de l’énurésie.

Énurésie : quel est le rôle de l’ostéopathie?

énurésie-ostéopathie-quel-est-son-rôle

Il faut savoir qu’au-delà des traitements habituels dont l’efficacité est relative, l’ostéopathie peut être une alternative naturelle qui peut donner de bons résultats.

Le premier travail de notre ostéo à domicile et cabinet sera de s’assurer que l’énurésie du patient relève de sa compétence médicale. Dans les cas positifs, son action thérapeutique sera mise en œuvre seule, ou conjointement avec le médecin traitant.

L’approche de notre ostéopathe à Paris et île de France sera globale. En effet, pour ce faire, il va rechercher les pertes de mobilité au niveau du petit bassin, de la colonne ou de l’abdomen. Ceci dans le but de mettre en évidence les tensions sur le système urinaire, à l’origine de l’énurésie.

Par ailleurs, dans les cas d’énurésie dus à des chocs émotionnels, une attention particulière sera portée sur les zones en lien avec le stress  (diaphragme, axe crânio-sacré, thorax..). Le but recherché est de faire en sorte que l’enfant énurétique soit « bien dans sa peau » et dans sa tête.

En effet dans ce type de cas, on connaît bien le lien entre la psyché et le soma. C’est pourquoi l’équilibre physique passe avant tout par un bien-être psychologique.

En définitive, un bon travail de coordination sur le mental et le physique va permettre d’augmenter les capacités d’efficacité de l’ostéopathie.

Dans certains cas, il sera nécessaire que le travail de notre ostéopathe en urgence soit mené de concert avec d’autres spécialistes : psychologue ou sophrologue.

La résolution voire la guérison de l’énurésie demande du temps et de la patience. C’est pourquoi il est souvent nécessaire de suivre un certain nombre de séances. Ceci afin de  constater une amélioration c’est-à-dire une diminution des périodes d’incontinence. Dans les meilleures situations, on a le plaisir de constater que l’énurésie a disparu.

 

Faites appel à nos ostéopathes à domicile et cabinet, à Paris et île de France pour prendre en charge l’énurésie de votre enfant !

osteoaparis

Si votre enfant ou adolescent souffre d’énurésie, contactez nos ostéopathes à domicile et cabinet, à Paris et île de France, pour une consultation. Sachez que l’ostéopathie est un bon traitement naturel et il est urgent de faire appel à cette thérapie.

POUR POURSUIVRE LA LECTURE DE L’ARTICLE ET PROFITER DE NOS CONSEILS PRÉVENTIFS EN CAS D’ÉNURÉSIE, RÉSERVEZ VOTRE CONSULTATION EN LIGNE ET ACCÉDEZ À VOTRE « ESPACE PATIENT »

Névralgie du trijumeau, névralgie faciale : comment l’ostéopathie la traite ?

nevralgie-du-trijumeauLa névralgie du trijumeau (NT) aussi appelée  “névralgie faciale“ ou “tic douloureux de la face“ est la plus courante des douleurs touchant la face. Les adultes de tous âges peuvent être concernés. Cette affection, si elle touche l’ensemble de la population, atteint notamment les femmes après 50 ans.  Elle atteint environ 8 personnes  sur 100 000. Elle se manifeste sous forme de crises et devient parfois invalidante. Parmi les thérapies possibles, l’ostéopathie est une bonne solution naturelle. Focus sur la névralgie du trijumeau et sa prise en charge par l’ostéopathie.

Névralgie du trijumeau : de quoi parle-t-on ?

névralgie-du-trijumeau-nerf

La névralgie du trijumeau est une pathologie douloureuse qui touche presque toujours un seul côté du visage. Faisons un bref rappel anatomique du nerf trijumeau.

Ce dernier est le cinquième couple de nerfs crâniens qui se scinde en trois branches principales : ophtalmique, maxillaire et mandibulaire.

Ce nerf reçoit les stimulus sensoriels du visage et active les muscles de la mastication. Une stimulation légère du visage, comme le brossage des dents ou l’application du maquillage, peut être à l’origine d’une douleur névralgique.

Du fait de la rareté de cette affection, elle est souvent mal comprise par son entourage et parfois, par le milieu médical.

Névralgie du trijumeau : quels sont les symptômes ?

nevralgie-du-trijumeau-symptômes

Les symptômes de cette névralgie du trijumeau sont variables selon les cas. Cependant, on fait le constat qu’il existe des « zones de déclenchement » qui provoquent des sortes de déclenchement électrique. Les crises peuvent alors durer de quelques secondes à quelques heures.

Les facteurs déclenchants vont d’un changement de température, le fait de mâcher, de parler ou de souffrir de bruxisme/

Physiologiquement, le chemin de la douleur passe du cuir chevelu, par l’oreille jusqu’à la mâchoire. Dans ces situations quasi-invalidantes, la personne est dans l’incapacité de manger, de boire et même d’ouvrir les yeux. Ceci jusqu’à l’apaisement graduel de la douleur.

Par ailleurs, et selon l’évolution de la névralgie, la fréquence et la durée des crises peuvent augmenter. Toutefois, le patient ne connaît pas de douleurs entre chaque période de crise.

Enfin, il faut être vigilant sur l’origine de ce symptôme car la névralgie faciale peut être notamment due à une sclérose en plaque. Aussi, avant toute intervention ostéopathique, il faut que le diagnostic soit bien établi.

Névralgie du trijumeau : quelles sont les causes?

nevralgie-du-trijumeau-faciale-causes

Les origines de la névralgie du trijumeau sont multiples. Mais, l’origine la plus fréquente est d’ordre génétique.

En effet, c’est ce qu’indique l’examen fait par résonnance magnétique.

Le phénomène peut être décrit ainsi :

un vaisseau sanguin qui s’appuie sur le nerf trijumeau, provoque une compression et une usure de la myéline entraînant ainsi une décharge électrique suivie d’une névralgie.

On peut aussi citer comme causes les blessures traumatiques, les suites d’une chirurgie faciale ou buccale.

Par ailleurs, dans certains cas, on ne peut expliquer vraiment les causes à l’origine de la névralgie faciale.

Quels traitements pour la névralgie du trijumeau ?

nevralgie-du-trijumeau-traitements

Les traitements classiques sont soit médicamenteux, soit chirurgicaux.  Dans ce dernier cas, il existe un certain nombre de risques dans les suites opératoires. C’est pour cette raison que la chirurgie doit être envisagée en dernier recours.

C’est pourquoi le traitement ostéopathique naturel est non invasif et particulièrement recommandé et adapté à ce type d’affection. En effet, l’ostéopathe peut agir efficacement pour redonner une mobilité normale au nerf trigéminal.

Névralgie du trijumeau : comment la soulager par l’ostéopathie ?

nevralgie-du-trijumeau-osteopathie-pour-la-soulager

Pour éviter un traitement médicamenteux et ses effets secondaires, l’ostéopathie va être une bonne solution de traitement.

Après avoir redonné de la mobilité au nerf trijumeau, notre SOS ostéopathe en urgence  à Paris et île de France va examiner chaque structure qui lui est proche afin de voir si tout fonctionne correctement. Ceci depuis son émergence jusqu’aux os de la face et les muscles du visage, en passant par les os du crâne.

Le traitement de cette névralgie pourra alors être organisé selon plusieurs axes :

-Redonner de la mobilité aux os du crâne liés au passage du nerf trigéminal

-Détendre les muscles innervés par ce nerf ou même juste à proximité de son passage.

-Travailler sur les émergences au niveau du visage des trois branches de ce nerf.

De plus, il va travailler les «zones gâchettes », l’ensemble des tensions de la colonne du bassin et du crâne qui sont parfois à l’origine d’une crise de douleurs du nerf trijumeau.

Ces dernières sont celles qui lors de leur utilisation auront tendance à provoquer une crise de douleur du nerf.

Pour les patients atteints d’une certaine difficulté à parler,  notre ostéo à domicile et cabinet va procéder à un travail sur les muscles de la gorge et de la mâchoire après avoir vérifié  que les articulations fonctionnent bien.

Nos SOS ostéopathes à domicile et cabinet à votre disposition !

osteoaparis

Si vous souffrez de névralgie du trijumeau et que vous souhaitez être pris en charge efficacement dans les meilleurs délais, rapprochez-vous de nos SOS ostéopathes à domicile et cabinet ! Ils  vous aideront à soulager les crises pour retrouver un rythme de vie normal. En effet, lorsque le diagnostic est bien posé et que cette affection ne relève pas d’un traitement chirurgical, l’ostéopathie est une bonne alternative de médecine naturelle pour soulager les douleurs.

POUR POURSUIVRE LA LECTURE DE L’ARTICLE ET PROFITER DE NOS CONSEILS PRÉVENTIFS en cas de crise de la nÉvralgie du trijumeau, RÉSERVEZ VOTRE CONSULTATION EN LIGNE ET ACCÉDEZ À VOTRE « ESPACE PATIENT »

Les vertiges : comment l’ostéopathie les soulage naturellement ?

vertiges-et-osteopathie

Les vertiges sont une sensation de mouvement d’environnements très désagréables.  On estime à une personne sur sept qui aurait présenté des vertiges, au moins une fois au cours de sa vie. Les vertiges peuvent être associés à des troubles auditifs ou à des maux de tête, et entraîner des nausées. De nombreuses causes en sont à l’origine. Et pourtant,  lorsque les vertiges ne sont pas  pathologiques, l’ostéopathie peut les atténuer, voire les soulager entièrement. On fait le point !

Les vertiges : qu’est-ce-que-c ‘est ?

vertiges-quest-ce-que-cest

Les vertiges désignent une anomalie de régulation du système vestibulaire, partie de l’oreille interne intervenant dans l’équilibre et la posture. Ils sont ressentis et perçus  comme une grande faiblesse, l’impression que la tête tourne ou qu’elle est vide.

On a tantôt l’impression d’être dans un mouvement circulaire (comme si la personne était sur un manège),  ou vertical (comme si la personne était dans un ascenseur), voire dans un  balancier. Ces manifestations sont liées à un trouble de l’équilibre.

On distingue ainsi trois grands types de vertiges :

-les vertiges très brefs, de quelques secondes, suite à un mouvement brusque de la tête;

-les crises de vertiges de quelques minutes et répétitives, parfois accompagnées de troubles auditifs ou de céphalées ;

-le grand vertige isolé, pendant plusieurs jours.

Les vertiges : quels sont les symptômes?

vertiges-quels-sont-les-symptômes

La sensation de vertiges peut être accompagnée de nausées, d’un trouble de la marche ou de l’audition : surdité ou acouphènes. On constate aussi de la fièvre, des maux de tête, et des troubles de la vue.

Mais, le vertige en lui-même n’est pas une maladie, c’est un symptôme. Cette sensation de « tête qui tourne » est l’expression de différentes affections plus ou moins graves, concernant principalement l’oreille interne.

Enfin, il faut savoir que les vertiges peuvent être provoqués par certains mouvements : se lever, se coucher, tourner la tête rapidement, etc.

 

Les vertiges : quelles sont les causes?

vertiges-quelles-sont-les-causes

Les causes des vertiges peuvent être multiples. Toutefois, nous parlerons des deux affections susceptibles d’être traités en ostéopathie. En effet, ces dernières  sont à l’origine de plus de la moitié des cas de vertiges diagnostiqués.

D’une part, il s’agit des vertiges positionnels paroxystiques bénins (VPPB). Ces derniers sont liés à un dépôt d’otolithes dans l’un des canaux semi-circulaires, phénomène qui empêche la bonne perception du mouvement. Ces vertiges sont provoqués par des changements positionnels comme  le coucher, le lever ou le fait de tourner la tête rapidement. Il n’y a aucun autre symptôme associé.

D’autre part, il s’agit de la maladie de Ménière. Cette dernière est due à une augmentation de la pression dans le labyrinthe, d’origine inconnue. Elle est à l’origine de crises de vertiges intenses et rotatoires, qui durent d’une vingtaine de minutes à quelques heures. De plus, ces crises sont souvent liées à des nausées, des vomissements, des acouphènes et à une perte d’acuité auditive.

D’autres facteurs s’ajoutent à ces causes :

-une infection ORL ;

-Une forte migraine

-Certains médicaments peuvent provoquer de brefs vertiges, notamment les sédatifs et des tranquillisants.

-L’abus de café, d’alcool et de drogues.

-Une poussée d’hypertension artérielle

-L’angoisse et le stress

-un accident vasculaire cérébral (AVC)

Enfin, si votre vertige fait suite à un choc physique important, et si vous avez de la fièvre ou des troubles visuels et auditifs ou moteurs importants, il est impératif de consulter en urgence un médecin.

Les vertiges : comment l’ostéopathie les soulage en douceur?

les-vertiges-losteopathie-pour-les-soulager-naturellement

L’ostéopathie est sans doute un traitement qui donne de bons résultats en matière de vertiges. Très souvent les vertiges non-pathologiques sont dus à un dysfonctionnement au niveau cervical et/ou crânien mais  peuvent par exemple venir de problèmes de posture.

Les tensions que l’on retrouve peuvent faire suite à une mauvaise chute, un accident, une opération, un traitement dentaire et vont s’installer dans le temps jusqu’à figer les structures (os, articulations, membranes..).

En ce qui concerne les VPPB, le taux d’efficacité du traitement ostéopathique est excellent.

Dans le cas de la maladie de Menière, on obtient de meilleurs résultats si on associe le traitement ostéopathique avec une prise médicamenteuse.

Après avoir diagnostiqué les troubles à l’origine des vertiges, notre ostéopathe à Paris et île de France va soulager les tensions. Ainsi, il va utiliser les techniques de manipulation crânienne et vertébrales.

L’ostéopathie crânienne

les-vertiges-l-osteopathie-crânienne-min

En effet, l’ostéopathie crânienne va permettre de réduire les tensions entre les os du crâne et la circulation dans l’oreille interne. Son action sur les tensions cervicales et sur la nervosité a également un grand intérêt. De plus, l’ostéopathie crânienne favorise fortement l’action des médicaments homéopathiques.

La manipulation vertébrale

osteopathie-manipulation-vertébrale-min

En effet, la manipulation vertébrale supprime quasi-instantanément tous les signes gênants. Ceci est dû à l’irritation de certains filets nerveux suite au blocage de petits muscles du cou, entraînant parfois des vertiges et des sifflements d’oreille.

Certains vertiges, qui n’apparaissent qu’en position allongée lors du changement de côté de la tête, sont liés au déplacement des cellules sensorielles de l’oreille interne. Dans ce cas de figure, le traitement est simple. En effet, il consiste à pratiquer une mobilisation spécifique qui améliore rapidement et parfois définitivement les symptômes.

Un regain de mobilité permet une meilleure innervation et vascularisation des organes (l’oreille interne dans notre cas) et optimise leur fonctionnement.

Le traitement nécessite 2 à 3 séances pour traiter efficacement des vertiges d’origine non pathologique.

Faites appel à nos ostéos à domicile et cabinet à Paris et île de France !

Nos ostéos à domicile et cabinet à Paris et île de France   peuvent, avec des techniques naturelles, traiter des effets désagréables dus aux vertiges. Ils vous apporteront des soins de qualité et vous donneront des conseils personnalisés.

Pour poursuivre la lecture de l’article et profiter de nos conseils prÉventifs contre les vertiges, réservez votre consultation en ligne et accédez à votre « espace patient ».

La constipation du bébé : comment l’ostéopathie la réduit et la soulage ?

constipation-du-bebe-et-osteopathie

  La constipation du bébé est un sujet de préoccupation pour beaucoup de parents. Bien entendu, il faut éviter au maximum d’avoir recours à des solutions médicamenteuses. Aussi, dans les solutions alternatives, l’ostéopathie est un bon choix. Quels sont les éléments à l’origine de ce désagrément ? Comment l’ostéopathie la soulage-t-elle ? Les réponses ici.

Pourquoi bébé est-il constipé ?

pourquoi-bebe-est-constipe

On parle de constipation du bébé quand la fréquence des selles est rare (moins de trois par semaine), ou quand il a visiblement des difficultés à les évacuer.

En effet, dans les premiers mois de la vie, le mode d’alimentation : le lait maternel ou le lait infantile joue un rôle majeur dans le transit de votre enfant. Lorsque la fréquence d’émission des selles diminue brutalement ou que les selles sont dures et petites, nous sommes en présence d’une constipation. On constate souvent c’est la période durant laquelle le bébé passe d’une alimentation liquide à une alimentation solide. Ce changement n’est pas toujours aisé pour le transit intestinal.

Outre le phénomène de constipation, le bébé peut souffrir de petites fissures, au rectum, source de désagréments et de pleurs…

La constipation du bébé : comment la reconnaître ?

constipation-du-bébé-comment-la-reconnaître

Il est rare que les nouveau-nés (moins de 3 mois) soient constipés. Le trouble survient plus fréquemment entre 6 mois et 4 ans. Selon les enfants, le trouble du transit intestinal peut se manifester de différentes manières :

Des selles moins nombreuses que d’habitude, sèches voire dures, en général volumineuses voire douloureuses. Le bébé a alors des ballonnements, un ventre tendu et les selles striées de sang en raison des fissures anales.

Par ailleurs, on observe un inconfort gastrique avec un appétit en baisse.

Parfois, la constipation s’accompagne de « fuites » involontaires attribuées à tort à une diarrhée.

Bien que fréquente, la constipation du bébé ne doit pas être sous-estimée, et demande parfois de consulter un pédiatre.

La constipation du bébé : quelles sont les causes ?

constipation-du-bebe-causes

La constipation du bébé est souvent liée à la période du sevrage. En effet, le lait pour bébé contient un type de sucre, le lactose, qui permet que les selles de bébé soient toujours plus ou moins faciles à expulser. Le lactose permet de bien fluidifier les selles et lorsqu’on passe à une alimentation solide, cet effet facilitateur du lactose s’estompe.

Par ailleurs, d’autres facteurs peuvent rentrer en ligne de compte et être à l’origine de la constipation.

  • une hydratation insuffisante de la mère allaitante, ou une déshydratation du bébé due par exemple à une forte chaleur.
  • trop de farine dans la composition du biberon
  • une alimentation du nourrisson pauvre en fibres

Dans de rares cas, la constipation du bébé est également due à une malformation de l’appareil digestif.  Les symptômes sont souvent des vomissements. Enfin, ce peut être dû à un retard de croissance.

Si vous constatez que votre bébé est constipé et qu’il ne relève pas de la médecine allopathique, l’ostéopathie est une bonne thérapeutique naturelle.

La constipation du bébé : que va faire l’ostéopathe ?

constipation-du-bébé-que-va-faire-lostéopathie

L’ostéopathie est une médecine naturelle qui pourra vous aider à réduire et soulager  la constipation du bébé. De plus, l’ostéopathie chez les bébés est non-douloureuse. Les techniques utilisées sont douces, et adaptées au nourrisson.

La première chose que fera notre ostéopathe en urgence sera d’établir un diagnostic afin de repérer les causes. En effet, il devra bien identifier les symptômes afin de s’assurer qu’ils ont bien une origine liée à la constipation. S’il s’agit d’une pathologie différente et qui ne peut être prise en charge par l’ostéopathie, le thérapeute vous orientera vers un pédiatre.

Fidèle à ses pratiques, notre ostéopathe à domicile et cabinet va effectuer un bilan complet du corps de bébé. Il va rechercher les zones en tension afin de redonner de la mobilité à celles-ci. Il va faire en sorte qu’aucune tension ne vienne s’appliquer sur le système digestif de votre enfant et en particulier sur le colon et l’intestin.

Ainsi, notre ostéopathe à Paris et île de France travaillera à redonner toute sa mobilité au côlon de votre bébé. Il va agir sur les points suivants:

-la vascularisation abdominale, pour que le sang du bébé circule normalement.

-les éléments à distance comme la colonne vertébrale, et le diaphragme. Il va faire en sorte qu’aucune tension ne vienne s’appliquer sur le système digestif de votre bébé.

-la sphère crânienne dont on sait qu’elle joue un rôle sur les intestins.

-la mobilité du bassin de votre bébé

Pour obtenir un résultat probant, le nombre de séances varie selon les cas, et le diagnostic initialement posé. En général, nous sommes dans une fourchette de une à trois séances.

Faites appel à nos ostéopathes à Paris et île de France pour la constipation de votre bébé !

osteo-urgence-paris-ile-de-france

Si votre bébé souffre de constipation, rapprochez-vous de nos ostéopathes à Paris et île de France, que ce soit en consultation simple ou en urgence. Ils peuvent également se déplacer à votre domicile selon votre disponibilité et prendre en charge votre nourrisson dans les meilleurs délais.

Pour poursuivre la lecture de l’article et profiter de nos conseils en cas de constipation, réservez votre consultation en ligne et accédez à votre « espace patient ».